A causa delle restrizioni attuate in Lombardia in seguito all’epidemia di Coronavirus, questo workshop è stato annullato e rinviato a data da destinarsi
LA MEDITAZIONE COME TIMONE PERFETTO NELLA VITA QUOTIDIANA
Sempre più persone si avvicinano alla meditazione, un po’ per moda, un po’ perché garantisce i risultati che promette di conseguire.
Relax, capacità di gestire le proprie
relazioni con gli altri a partire da NOI stessi, gestione dello stress, conoscenza interiore, capacità di migliorare la propria quotidianità con affetti, ma anche nel mondo del lavoro. La meditazione ha una efficacia non per ragioni esoteriche, come spesso molti pensano,
ma conduce al conseguimento di risultati perché agisce sull’organo su cui abbiamo meno potere, ma quando entriamo in contatto con lui, riusciamo a cambiare le nostre vite:
il cervello
Ecco perché in questo workshop, tenuto da Viviana Musumeci, giornalista, docente e divulgatrice, fondatrice di GaiaZoe.life, si approfondirà il tema della meditazione sotto diversi punti di vista e aspetti, sia teorici sia pratici.
Come si pratica/ Dove si pratica/ Quando si pratica/ Chi può praticarla/ Quanti tipi ne esistono/ Perché si pratica/ Perché è efficace e molto di più…