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Posts by tag

Meditazione

4 posts
  • Benessere

Mindfulness: il potere nascosto del labirinto

  • Redazione
  • 11/02/2020
Chissà quante volte avete visto un film in cui il labirinto era al centro della storia, rappresentandone il fulcro narrativo o l’escamotage per entrare nella mente di uno dei personaggi.…
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  • 1 min
  • Benessere
  • Sostenibilmente

Il potere spirituale della pulizia spiegato da un monaco buddista

  • Redazione
  • 17/01/2020
Ammettiamolo, chiunque si sentisse dire, di primo acchito, che la pulizia è una perfetta tecnica di meditazione, che ha una forte valenza spirituale, probabilmente penserebbe che il proprio interlocutore, è pazzo.…
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  • 2 min
  • Benessere
  • Contenuti

Quanti tipi di meditazione esistono?

  • Redazione
  • 06/01/2020
Chissà quante volte avreste voluto iscrivervi a un corso di meditazione oppure avreste voluto, anche semplicemente, iniziare a meditare senza sapere, però, in che direzione andare: in altre parole, quanti…
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  • 2 min
  • Benessere
  • Contenuti

Perché meditare è sempre una buona scelta?

  • Redazione
  • 16/12/2019
La meditazione è una tecnica che sempre più spesso viene consigliata anche dai life, professional e spiritual coach perché meditare fa bene. Ma perché meditare è sempre una buona scelta?…
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