Il raduno di yoga più grande in Italia che YogaFestival – il più autorevole network di eventi Yoga in Europa – organizza per il 7° anno ritorna live all’Arena Civica Gianni Brera di Milano,appena ristrutturata e pronta ad accogliere tutta quell’energia che la pratica insieme riesce a liberare.
L’appuntamento è per stasera dalle ore 18.00 alle 18.30, con tappetini distesi e rigorosamente distanziatiper seguireil programma,che prevede una prima classe di yoga tradizionale – lo Yoga Common Protocol – che il Governo indiano ogni anno il 21 giugno diffonde in tutti i Paesi del mondo per mostrare la vera essenza della pratica.
Il programma dello Yoga Festival in breve
Dalle 18.30 alle 19.00musica e canti conNitya e Ninad –fondatoridiMantra Academy– tra i più conosciuti interpreti di mantra e kirtan presenti in Italia: 30 minuti per “entrare” nella lezione con la giusta attitudine e predisposizione.
Dalle19.00 alle 20.30circa,Dario Calvaruso –special guest della giornata – condurrà una pratica diYoga Navakaraṇa Vinyāsa.Italiano di origine con molti anni di esperienza nei Paesi dell’Asia, insegna da molto tempo in India e in Oriente dove è conosciuto e apprezzato per la sua profondissima preparazione. È fondatore delNavakaraṇa Vinyasa Method, un metodo che affonda saldamente le radici nella yoga originale e stimola il praticante ad accrescere la propria consapevolezza. Questasarà la sua prima volta “pubblica” in Italia: per tutti gli appassionati sarà un’esperienza di grande interesse che offrirà una pratica pensata per essere accessibile a tutti,incentrata su gradualità e consapevolezza.
Lo Yogasi è dimostrato nei millenniuna pratica funzionale alla crescita della consapevolezza dell’umanitàal punto che dal 2014 l’Assemblea Generale dell’Onu ha proclamato il 21 giugno– solstizio d’estate – Giornata Internazionale dello Yoga,riconoscendoche lo Yoga favorisce un approccio olistico alla salute e al benessere e cheuna più ampia divulgazione dei benefici andrebbe a vantaggio della salute della popolazione mondiale.
Non-religioso, apolitico, adattabile ad ogni genere di società, loYoga è praticato oggi negli USA da 37 milioni di adulti (fonte: Forbes),da circa 3 milioni di personein Italiaed è sempre maggiore l’interesse scientifico e pedagogico verso il contributo che può dare nel favorire una crescita sana ed equilibrata dei bambini, oltre che il benessere e la salute degli adulti.
Programma: disponibile suwww.yogafestival.it
