Affrontare l’invecchiamento con efficacia richiede un approccio naturale e olistico che diventi parte integrante del nostro stile di vita. Il metodo pro-aging di Martina Bindi incarna questo concetto, proponendo semplici gesti quotidiani per viso e corpo che diventano nuove abitudini.
Martina Bindi, esperta di Skin and Body Health con 35 anni di esperienza, è l’ideatrice del metodo “Bella senza trucco a 50 anni” (e autrice del libro Riparti da 50, dove racconta il suo metodo) e della linea di prodotti naturali per la skincare bSoul. Afferma: “Affrontare l’invecchiamento non significa limitarsi a trattare la singola ruga o il tono del viso in modo localizzato. Rughe e cedimenti sono solo la punta dell’iceberg. Per rimanere giovani e in forma più a lungo è necessario un approccio globale.”
Sempre più donne evitano trattamenti estetici e chirurgici per rallentare l’invecchiamento della pelle e del volto, temendo volti inespressivi con tratti alterati e possibili effetti collaterali. Martina aggiunge: “Con metodi poco invasivi e naturali è possibile avere una pelle sana, più tonica ed elastica a tutte le età. Per gestire l’invecchiamento in modo naturale ma efficace, non basta usare prodotti naturali, anche se performanti. Ho sviluppato un metodo pro-aging in pochi punti chiave, semplici e fondamentali.”
I pilastri del Metodo Pro-Aging di Martina Bindi
- Auto massaggio del viso: Un paio di minuti di auto massaggio connettivale del viso, con stimolazione dei punti dell’agopuntura e trattamento Gua Sha, per 10 minuti totali, per una pelle vitale, compatta e luminosa.
- Routine di esercizi per il corpo: Una serie di esercizi quotidiani di 10-20 minuti per una postura corretta e un corpo tonico e asciutto. Lo yoga funzionale stimola il corpo e il suo metabolismo, preservando elasticità e flessibilità.
- Routine cosmetica naturale: Una skincare routine con formule naturali che ristabiliscono l’equilibrio, l’elasticità e la bellezza della pelle, rispettando la barriera protettiva e limitando problemi come impurità, macchie, secchezza e perdita di elasticità.
Il valore aggiunto
Chiunque adotti il metodo pro-aging di Martina riceve un supporto personalizzato durante tutto il percorso, con un’esperta della pelle a disposizione. Questo garantisce che la routine si adatti perfettamente allo stile di vita e alle esigenze individuali, trasformando il metodo pro-aging in una vera e propria routine su misura. È un valore aggiunto unico e completamente incluso nel protocollo di Martina, offrendo un livello di cura e attenzione ineguagliabile. Il metodo pro-aging di Martina Bindi non è solo una serie di tecniche, ma un percorso verso un benessere naturale e duraturo.
La linea bSoul
bSoul offre una linea completa di prodotti naturali per il viso, studiati per mantenere e ripristinare l’equilibrio della pelle, le sue capacità difensive e le sue funzioni naturali. Certificati AIAB, NICKEL TESTED, VEGAN OK e CLAIM CHECK, i prodotti bSoul sono stati certificati da QCertificazioni per l’efficacia del kit di normalizzazione. Nel 2020, bSoul è diventata la prima azienda cosmetica in Italia a ricevere la certificazione “Zero Truffe” da Il Salvagente, confermando la qualità e autenticità dei suoi prodotti.
Gaiazoe ha intervistato Martina Bindi:
Come è nato il Metodo Pro-Aging e quali sono i suoi principi fondamentali?
Il metodo nasce come alternativa ai rimedi medici invasivi per contrastare l’invecchiamento. Credo fortemente nella possibilità di raggiungere un invecchiamento di successo. Con invecchiamento di successo mi riferisco al mantenimento delle principali funzioni fino a tarda età, con un’età biologica della pelle e dell’intero organismo inferiore all’età anagrafica e non certo l’accanimento sulla singola ruga o inestetismo!
Il metodo Pro-aging prevede 4 step:
- Routine cosmetiche concentrate e testate clinicamente
- Mini routine di automassaggio da fare a casa per una pelle ossigenata, tonica e nutrita dall’interno
- Brevi allenamenti sostenibili per il mantenimento della postura, dell’efficienza e della forma fisica
- Una guida costante con le nostre consulenti, che seguono il percorso di ognuna passo passo
Puoi descrivere il ruolo dell’auto-massaggio del viso e come contribuisce alla vitalità della pelle? Stai lavorando ad altre tecniche di massaggio?
Ho iniziato a studiare e praticare tecniche avanzate di massaggio dal 1993 e dal 1999 ad insegnarle.
Tecniche connettivali, cranio-sacrale, neuro-muscolare, linfodrenaggio, miofasciale, massaggio posturale, micro massaggio cinese, pre e post chirurgico, tecniche articolari, massaggio gua sha avanzato, coppettazione, e molte altre.
La pelle quando invecchia va incontro ad una perdita di spessore, un’alterazione dei volumi, una netta riduzione dell’ ossigenazione diventando più secca, sottile, fragile, poco vitale, con un colorito non omogeneo, svuotata e sempre meno tonica.
Grazie alle tecniche avanzate di massaggio possiamo mantenere le funzionalità più efficienti e più a lungo senza ricorrere a rimedi invasivi e mantenendo realmente la cute in salute ed equilibrio.
Non ho mai smesso di studiare e non smetterò soprattutto adesso che migliaia di donne over 50 si sono affidate a me, ho promesso loro che saremo invecchiate insieme alla grande!
Quali sono i benefici delle routine di esercizi per il corpo nel contesto del metodo pro-aging e come queste pratiche influenzano l’invecchiamento?
L’esercizio fisico in genere è uno dei principali antiage, ma esistono alcuni tipi di allenamento che fanno davvero la differenza, migliorando lo stato di forma, la postura e la qualità della vita. Non tutti i tipi di allenamento sono indicati per una donna over 50, a meno che non sia una sportiva da sempre. Così ho messo in campo la mia competenza ed esperienza per creare routine di allenamenti sostenibili, brevi ed efficaci studiati per la donna dopo la menopausa.
Conosco l’ambito sportivo da anni, ha messo a punto sequenze per il mantenimento della funzionalità delle catene muscolari, della postura, del sistema cardiovascolare e della vitalità delle nostre cellule, così da poter viaggiare per il mondo e perseguire i proprio sogni e obiettivi fino a 90 anni e come sempre con un bel sorriso e un pizzico di ironia, d’altra parte invecchiare è un dono e non sarà certo qualche ruga a renderci meno belle, interessanti e piene di vita!
Come si distingue la routine cosmetica naturale del Metodo Pro-Aging rispetto ad altre routine di skincare?
La distinzione è netta, con il Metodo Pro-aging si inizia sempre dalla pelle, dal suo equilibrio e dalla sua capacità di auto rigenerarsi. La prima fase delle nostre routine cosmetiche è sempre il kit di normalizzazione fisiologica. Un kit che aiuta la pelle di qualsiasi età a ritrovare il suo equilibrio.
In che modo il supporto personalizzato offerto nel Metodo Pro-Aging arricchisce l’esperienza degli utenti e come viene implementato?
Fin dal primo acquisto ogni singola utente viene seguita passo passo da una tutor, che la guida, monitorando i progressi e valutando gli step successivi. Non sono venditrici o centraliniste, ma esperte della pelle e dell’invecchiamento al mio fianco da anni. La consulenza avviene prevalentemente a distanza, dato che il Metodo si sta diffondendo in tutta Italia e dal vivo per le persone che desiderano raggiungere il nostro Centro bSoul Natural Spa.
Quali sono state le esperienze personali e professionali che ti hanno portato a sviluppare il Metodo Pro-Aging?
In realtà quando sono entrata in menopausa 6 anni fa, è stato piuttosto traumatico, sono stata colta alla sprovvista, ho preso peso (8 chili in pochissimo tempo), sono emersi acciacchi di salute di ogni genere. Poi ho messo insieme i miei 30 anni di studio e di esperienza e ho iniziato a condividere sul canale youtube bSoul Cosmetici Naturali le mie routine cosmetiche, di massaggi ed esercizi ed è così che è nato il Metodo
(a cura di Viviana Musumeci, founder di Gaiazoe.life)
