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A Bellagio presentazione di Sognavo la cioccolata e Beautiful ma la meditazione mi ha salvata

Maggio 11 @ 18:3019:30

Sabato 11 maggio alle ore 18.30 Da Nené Space a Bellagio (frazione San Giovanni) Viviana Musumeci presenta “Sognavo la cioccolata e Beautiful ma la meditazione mi ha salvato (Do it Human)

Sognavo la cioccolata e Beautiful ma la meditazione mi ha salvato a Bellagio da Nené Space

Che cos’è la meditazione e perché salva

La giornalista, fondatrice del blogzine sul lifestyle sostenibile Gaiazoe.life,Viviana Musumeci, oltre a essere docente in accademie di design e moda, si è dedicata anche all’insegnamento della mindfulness, e ha deciso di approfondire il tema della meditazione nel suo libro“Sognavo la cioccolata e Beautiful ma la meditazione mi ha salvato”, pubblicato da Do it Human. Musumeci affronta la meditazione da un punto di vista scientifico, evidenziando cosa accade nel nostro cervello e nel nostro corpo durante la pratica meditativa, rendendo così la disciplina più seria, sicura e affidabile.

L’autrice del libro sarà presente da Nené a San Giovanni di Bellagio, sabato 11 maggio alle ore 18.30 per parlare del libro insieme al giornalistaMario Rozza. Al termine della presentazione, Viviana vi proporrà un assaggio di meditazione per augurarvi una buona serata. L’entrata è gratuita previa prenotazione, inviando una mail avivianamusumecigaiazoe@gmail.comeaccommodationbellagio@gmail.com